10 consejos para traileros sobre cómo superar una separación

10 consejos para traileros sobre cómo superar una separación

Infelizmente algunos traileros enfrentan rupturas en sus relaciones amorosas. Las causas pueden ser diferentes, pero seguramente el estilo de vida y la rutina del camionero pueden tener mucha influencia. Si desafortunadamente estás viviendo está situación y cuando estás en la carretera no dejas de pensar en ello, te daremos algunas recomendaciones:

  1. Acepta tus sentimientos

Analiza tus emociones y siéntete triste si lo necesitas, no finjas que no sientes nada. Porque una separación significa más que perder una pareja, pierdes también tu estilo de vida fuera de la carretera.

  1. Cuida de tu cuerpo y de ti

Descuidarte no ayudará en nada, al contrario puede ser peor aún para tu autoestima. Come y duerme bien, practica ejercicio cuando estés viajando y cuando vuelvas a casa. Si te cuidas, ayudarás a curar esta herida y al mismo tiempo te distraerás.

  1. No caigas en los excesos

No bebas exageradamente cuando estés fuera de servicio, porque la solución para tus problemas no está en el alcohol. Y las consecuencias para este comportamiento pueden ser muy perjudiciales.

  1. No debes acosar a tu ex

Este pensamiento no debe ni siquiera pasar por tu mente, ya que no es la forma para superar una ruptura y puede tener consecuencias judiciales graves.

  1. Rodéate de personas que te apoyen

Es importante mantener cerca de ti a personas que puedan ayudarte a atravesar este momento. Ya sea alguien que puedas compartir tus sentimientos o simplemente mantenerte distraído. Disfruta de la compañía de tus amigos traileros.

  1. Busca ayuda profesional

No tengas prejuicios a las terapias con un psicólogo, porque lo que no somos capaces de contar para las personas cercanas, lo conseguimos hacer con un profesional. Y eso es un gran ejercicio para curar tu herida.

  1. Restaura tu identidad

Aprovecha esta situación forzosa para hacer los cambios que siempre has querido, ya que la convivencia en pareja no te permitía. Por ejemplo, acepta una propuesta de trabajo para manejar en otro estado, cambia tu imagen, etc.

  1. Abre tu corazón a una relación nueva

Si conoces a alguien que te guste, no temas pasar por el mismo sufrimiento de nuevo. Las personas son diferentes y debes permitirte amar nuevamente.

  1. No te vuelvas loco si tu ex rehízo su vida con otro

Puede ser difícil lidiar con esto, pero probablemente ocurrirá. Así que debes prepararte mentalmente para que no te afecte al punto de quitarte tu felicidad. Dolerá, pero lo podrás superar.

  1. No hay mejor remedio que el tiempo

Parece fácil decirlo, pero un día tras otro te ayudarán a superar el dolor y vivir plenamente tu nueva vida. Muchos ánimos, porque es posible superarlo. 

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